Mindful yoga en meditatie op 27-12 en 3-1 om 20.00 uur in de yogazaal van Centrum Leef. Geef je op via een pb, een app-je of […]

Tijd voor jezelf tijdens de feestdagen Ken je het ?: je neemt je voor om dit keer tijdens de feestdagen stil te staan bij jezelf, wat […]

Meer dan 80 % van alle klachten zijn stress gerelateerd! Afgelopen weekend mocht ik met workshops bijdragen op het congres ‘Leefstijl’ georganiseerd door ‘Student en Leefstijl’. […]

September equinox Tijdens de herfst-equinox staat de zon loodrecht boven de evenaar, wat bij ons op het noordelijk halfrond het begin van de herfst betekent. De lengte […]