31 december 2018

Van oud naar nieuw, meditatie 2018 – podcast en tekst.

De meditatie Hier kun je de meditatie beluisteren de geschreven tekst vind je direct daaronder. Vooraf Er zijn veel verschillende manieren van mediteren, dit is een […]
21 december 2018
Mindfulness Rotterdam

Eindejaar meditatie 21 december – kortste dag van het jaar

Merk je ook dat je al regelmatig terugdenkt aan het afgelopen jaar en tegelijk ook vooruitkijkt naar het komende jaar? Vanaf de midzomer-zonnewende (de langste dag […]
25 november 2018

Vuur Cuppen

De traditionele Chinese Geneeskunde – de TCG of Traditional Chinese Medicine – de TCM Vuur-cuppen is een techniek uit de Traditionele Chinese Geneeskunde. De methoden uit […]
24 oktober 2018

Time to break free!

Goedemorgen! Woensdag 24 oktober, het is volle maan dus dé tijd voor flow yoga en volle maan meditatie! En dat niet alleen; Uranus blijkt ook op […]