Goedemorgen! Woensdag 24 oktober, het is volle maan dus dé tijd voor flow yoga en volle maan meditatie! En dat niet alleen; Uranus blijkt ook op […]

Hoe een rustige lage ademhaling, dankbaarheid, en humor je helpen in moeilijke situaties. Tip Tijdens de yogalessen en in de praktijk vertel ik vaak over de […]