VANUIT DE RUST IN JEZELF...

Met betrekking tot het coronavirus: vanaf 11 mei kun je weer voor een live consult terecht in de praktijk in achtneming van de richtlijnen van Rijksoverheid en RIVM.

Blijf thuis en verzet je afspraak of maak een online afspraak als je verkouden bent of Covid-19 verschijnselen hebt. Klik hier voor de leefregels die in de praktijk zijn ingesteld om veilig te kunnen werken.

Online consulten zijn ook nog steeds mogelijk ! E-Health en E-Coaching telefonisch of via videobellen

Mijn consulten vergroten het zelfgenezend vermogen: de mentale en emotionele veerkracht en de fysieke weerbaarheid tegen virussen en bacteriën!


INSIDE-OUT


Voor je welzijn en gezondheid is het nodig dat je tot rust kunt komen. Steeds meer mensen en zelfs ook jongeren en kinderen hebben hier moeite mee. Daarom help ik mensen om tot rust te kunnen komen en te herstellen. Ik reik ook aan hoe zij de rust zelf kunnen bewaren. En hoe ze hun gezondheid en welzijn zelf kunnen ondersteunen. Al ruim 35 jaar werk ik bijna dagelijks met mensen in het veld van zorg en welzijn. Ik bestudeerde meerdere disciplines en heb dat gecombineerd tot wat ik ‘inside-out healing’ noem.



THERAPEUT


In de werkvormen die ik toepas staan innerlijke rust, energie en vitaliteit, balans en zelfbewustzijn centraal. Als therapeut help ik je om rust te brengen in je systeem en je energie en balans te herstellen. Dat kan met acupunctuur en healing. Er is aandacht voor de klachten en je krijgt inzicht in de oorzaak ervan. Je zelf helend vermogen wordt ondersteund. Je fysieke, emotionele en mentale veerkracht nemen toe.


COACH


Als coach leer ik je hoe je zelf vitaal en in balans kunt blíjven, dat is voor iedereen anders; maatwerk dus. Je leert ook een simpele manier die je altijd en overal kunt toepassen om stress en emoties te ‘managen’ en in het moment om te zetten in positieve energie. De methode heet hartcoherentie en is wetenschappelijk onderbouwd. Dit komt ook terug in de yogalessen die ik geef. Kortom: je innerlijke rust, je energie, je zelf helend vermogen en gezondheid, je veerkracht, welzijn, zelfbewustzijn en prestaties nemen toe en je communicatie en relaties verbeteren. Je voelt je gelukkiger en vitaler. Naast de consulten en lessen bied ik ook lezingen, trainingen en workshops aan.

27 mei 2020

Bandha’s

Bandha’s zijn een wezenlijk onderdeel van de Yoga. Hoe gebruik je ze en wat levert dat op ? Manju Jois, de zoon van de alom bekende Yogi […]