14 oktober 2018

Time to break free!

Goedemorgen! Woensdag 24 oktober, het is volle maan dus dé tijd voor flow yoga en volle maan meditatie! En dat niet alleen; Uranus blijkt ook op […]
15 oktober 2018

Op de operatietafel: Jong geleerd, oud gedaan!

Hoe een rustige lage ademhaling, dankbaarheid, en humor je helpen in moeilijke situaties. Tip Tijdens de yogalessen en in de praktijk vertel ik vaak over de […]
16 oktober 2018

Meditatie Oud-en-Nieuw

Meditatie Oud-en-Nieuw Het einde van het jaar vind ik een mooi moment om terug te kijken en het jaar bewust af te sluiten. Dankbaar te zijn […]